Coût de la vie au Cambodge en 2026 : combien pour vivre à Phnom Penh ?
Par Jacques · 6 octobre 2026 · 6 min de lecture
Combien faut-il pour vivre au Cambodge ? C'est l'une des questions que mes clients me posent le plus, surtout ceux qui pensent à passer l'hiver à Phnom Penh ou à s'y installer à la retraite. La réponse dépend surtout de votre façon de vivre : on vit ici avec un peu plus de 1 000 dollars par mois, et l'on peut en dépenser trois fois plus sans faire de folies.
Voici les prix réels en 2026, poste par poste, puis trois budgets types. Bon à savoir : au Cambodge, la vie quotidienne se paie en dollars américains. Le riel, la monnaie locale, sert surtout pour la petite monnaie, à environ 4 000 riels pour 1 dollar.
Le logement, le premier poste du budget
C'est la dépense la plus lourde, et celle qui varie le plus. En moyenne, un appartement d'une chambre se loue autour de 650 dollars par mois dans le centre de Phnom Penh, et autour de 370 dollars en dehors. Le quartier fait toute la différence :
| Quartier | Loyer d'un 1 chambre par mois |
|---|---|
| BKK1, le quartier des expatriés | 500 à 1 200 $ |
| Koh Pich, l'île du Diamant | 600 à 1 200 $ |
| Tonle Bassac | 500 à 1 000 $ |
| Toul Tom Poung, autour du marché russe | 350 à 600 $ |
| Toul Kork | 300 à 500 $ |
Les appartements se louent presque toujours meublés. Dans les résidences récentes, la piscine, la salle de sport et la sécurité sont comprises dans le loyer. Les baux courent en général sur 12 mois, avec un dépôt de garantie versé à l'entrée. Pour le détail de chaque secteur, voyez mon guide des quartiers de Phnom Penh.
Courses et restaurants
Manger local coûte très peu : un plat dans la rue se paie 1 à 4 dollars, un repas dans un restaurant simple autour de 4 dollars. Un dîner à deux dans un bon restaurant revient à environ 40 dollars, une bière pression à 1 dollar, un cappuccino à 3 dollars.
Au supermarché, tout dépend de ce que vous achetez. Les fruits, les légumes et le riz sont bon marché. Les produits importés, comme le fromage ou le vin, coûtent autant, voire plus, qu'en France : comptez une dizaine de dollars pour une bouteille de vin correcte. Pour une personne seule, les courses tournent entre 150 et 300 dollars par mois.
Transport, électricité et internet
La plupart des expatriés n'ont pas de voiture. On se déplace en tuk-tuk, commandé depuis une application comme PassApp ou Grab, avec un prix connu à l'avance : 1 à 2 dollars pour une course courte, 5 à 8 dollars pour traverser la ville, 8 à 12 dollars jusqu'à l'aéroport.
L'électricité est le poste qui surprend le plus. Le tarif public est d'environ 0,15 dollar le kWh, mais beaucoup de résidences le refacturent plutôt entre 0,18 et 0,22 dollar. Avec la climatisation, la facture va de 30 à plus de 200 dollars par mois selon l'usage. Le reste pèse peu : environ 25 dollars pour la fibre, 7 à 10 dollars pour un forfait mobile, moins de 10 dollars pour l'eau.
Santé, visa et école
Une consultation dans une clinique privée coûte 25 à 60 dollars, 80 à 100 dollars dans les meilleurs hôpitaux internationaux de la ville. Une assurance santé internationale coûte de 50 à 200 dollars par mois pour un contrat standard, nettement plus après 60 ans. Beaucoup d'expatriés choisissent un contrat qui couvre aussi la Thaïlande, où se trouvent les grands hôpitaux de la région.
Pour un séjour long, presque tous les expatriés passent par le visa ordinaire E, puis le prolongent depuis le Cambodge : comptez environ 300 dollars par an avec une agence. Les retraités de 55 ans et plus ont droit à une extension dédiée, sans revenu minimum exigé.
Pour les familles, l'école est le poste qui fait exploser le budget : une école internationale coûte en moyenne autour de 11 000 dollars par an et par enfant en primaire, avec des écarts de 6 000 à plus de 22 000 dollars. Le lycée français René Descartes suit les programmes français.
Trois budgets types
Pour rendre tout cela concret, voici trois profils, avec des prix de 2026 :
| Par mois | Seul, vie simple | Couple retraité, confortable | Famille de 4 |
|---|---|---|---|
| Logement | 400 $ (1 chambre, Toul Tom Poung) | 800 $ (2 chambres, BKK1) | 1 200 $ (3 chambres) |
| Courses et restaurants | 300 $ | 700 $ | 1 000 $ |
| Transport | 60 $ | 150 $ | 200 $ |
| Électricité, eau, internet, mobile | 100 $ | 170 $ | 250 $ |
| Assurance santé | 100 $ | 500 $ | 500 $ |
| Visa, ramené au mois | 25 $ | 50 $ | 100 $ |
| École internationale | 1 800 $ (2 enfants) | ||
| Loisirs et sorties | 100 $ | 300 $ | 300 $ |
| Total | 1 085 $, environ 935 € | 2 670 $, environ 2 300 € | 5 350 $, environ 4 610 € |
Estimations à partir des prix moyens relevés en 2026, au taux de 1 € pour 1,16 $. Votre budget réel dépendra surtout du quartier, de la climatisation et de la part de produits importés.
Locataire ou propriétaire ?
Dans tous ces budgets, le loyer pèse entre un tiers et la moitié des dépenses. C'est pour cela que beaucoup de mes clients, après quelques mois comme locataires, se posent la question inverse : et si c'était moi qui encaissais ce loyer ?
Un étranger peut acheter un appartement en pleine propriété au Cambodge, avec un titre à son nom. Un 1 chambre neuf, accessible dès 45 000 € et loué meublé autour de 400 dollars par mois, rapporte près de 8 % net par an. Vous pouvez aussi le garder pour vous et y séjourner une partie de l'année.
En résumé
Vivre à Phnom Penh coûte environ 1 100 dollars par mois pour une personne seule, 2 700 dollars pour un couple confortable, et plus de 5 000 dollars pour une famille avec des enfants à l'école internationale. Le logement et l'assurance santé font l'essentiel de la différence. Si vous préparez une installation ou un investissement, écrivez-moi : je vous dis ce que votre budget permet concrètement ici.
Sources : Numbeo (octobre 2026), Dabest Properties (janvier 2026), Rumavi (février 2026), GlobalPetrolPrices.
